Over het Ouder & kind retreat in Friesland
samen spelen, ontdekken & ontspannen in friesland!
Al 3 jaar verzorgt Kyra retreats in binnen -en buitenland. Nieuw in 2026 is een heel bijzonder samenzijn: ons ouder & kind retreat!
11, 12 & 13 september 2026. Een weekend om echt samen en in verbinding door te brengen. Voor kinderen van 6 t/m 12 jaar met een ouder.
We delen een gebalanceerd programma met kinderyoga, yoga voor de volwassenen, ouder-kind yoga sessies, ruimte voor rust, massage, speelse activiteiten, opladen, natuur en heerlijk voedzaam eten.
Yo-ga je mee?
Belangrijke informatie
Het Yoga Retreat in het Hart van Friesland
- 3 Dagen samen
- 2 overnachtingen
- € Vanaf 725,-
- Dagelijkse yogalessen en meditaties
- Gezonde en vega maaltijden en tussendoortjes 2x ontbijt, 3x snack, 2x lunch en 2x diner
- Onbeperkt (fruit)water, koffie, thee en fruit
- Geniet bij- en in je Smûk tent incl. linnengoed en handdoek
- Wandelen
- Hottub
- Zonneweide en meer
- Zwem of kano in het bijgelegen water
- Een veilige setting en groep
Voor wie is het retreat?
een cadeau voor jullie samen
Misschien herken je dit: je kind is druk, jij hebt veel aan je hoofd, het alledaagse leven raast aan je voorbij. Soms wil je gewoon even pauze, ademhalen en samen stilstaan. Dit retreat is een cadeau voor jullie allebei. Want wat is er mooier dan:
- Samen ontdekken wat stilte brengt, hoe rust tussen jullie verbondenheid geeft;
- Samen spelen, samen lachen, maar ook samen ontspannen;
- Als ouder even uit de rol van “zorgen dragen” stappen, en gewoon echt aanwezig zijn met je kind;
- Als kind je gezien voelen, gehoord, vrij om te spelen, te groeien, met de steun van een ouder;
- Herinneringen maken die blijven: gesprekken bij het kampvuur, de geur van de natuur, de kleuren van de zonsondergang.
Dit weekend nodigt jullie uit om die verbinding te verdiepen: tussen ouder en kind, met de natuur, met julliezelf. Voor jou en je kind (6-12 jaar). Vooralsnog één ouder per kind; je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of meditatie. We willen dat iedereen zich welkom, kwetsbaar én vrij voelt. We houden de groep klein (max. 7 koppels) zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht.
Het fijne is dat er tijdens het retreat genoeg ruimte is om met anderen contacten te leggen, maar ook voldoende ruimte om je terug te trekken.
locatie & verblijf
gezellig, ontspannen, versmukkelijk
Smûk (spreek uit: smoek). Smûk is de knusheid van een hottub bij je tent en het gezellige van varen op een bootje. Met z’n allen pizza’s bakken in houtoven en een boek lezen in de schuur op een luie stoel. Het is kunnen vertragen en met aandacht je storten op de yogalessen. De tijd gaat zo snel als jij zelf wilt. Smûk Recreatie is dé plek om urenlang wat aan te modderen.
Smûk is je bevinden in hartje Friesland, midden tussen de weilanden en toch thuis zijn. Het gezellige van thuis en toch pal naast grazende koeien.
Als je jouw prachtig gestylede Smûktent binnenloopt voel je de warmte meteen. Je bent voorzien van alle gemakken van thuis en tegelijkertijd omringt door dieren en groen. Laat de boel de boel en neem alleen je weekendtas mee.
De verblijven liggen nabij het open vaarwater en bieden een weids uitzicht op de grazende koeien in het weiland. De Smûk Tenten zijn volledig ingericht. Met een warme deken in je bed en gezellige, stijlvolle meubels vind je de perfecte balans tussen comfort en het rauwe van de natuur.
In het midden staat een gezellige boerentafel waar we samenkomen en tegelijkertijd is er genoeg ruimte om je terug te trekken.
compleet ingerichte luxe tent
knusse luxe in friesland
Een ouder & kind yoga weekend retreat bedraagt:
– € 725,- voor jullie samen.
Prijzen zijn per duo inclusief btw en een geheel verzorgd weekend.
De tenten zijn standaard ingericht voor 2 personen. Alle tenten zijn volledig licht en ruim ingericht en hebben fijne bedden en linnengoed. Je kunt gebruik maken van de toilet en douchevoorziening bij de accommodaties.
- 3 Dagen samen
- 2 overnachtingen
- Dagelijkse yogalessen en meditaties
- Zonneweide
- Wandelen
- Hottub
- Zwem of kano in het bijgelegen water
- Onbeperkt (fruit)water, koffie, thee en fruit
- Een veilige setting en groep
- Gezonde en vega maaltijden
- Geniet bij- en in je Smûk tent inclusief linnengoed
Het Programma
Jullie Weekend van Rust, Yoga en Verbinding
| Wat je kunt verwachten |
Vrijdag 11 sept | Aankomst in de middag, tent inrichten, kennismaken met de omgeving (en misschien al samen een wandeling). Welkomstmoment met smoothie of thee. Yogales voor ouder & kind. Diner. ’s Avonds kampvuur of rustmoment onder de sterren. |
Zaterdag 12 sept | Rustig ontwaken, gezamenlijke yoga & meditatie. Ontbijt. Ochtend: kinderen hebben hun eigen speelse yogales/activiteit terwijl ouders tijd hebben voor rust, een boek, wandelen of een massage. Samen lunch. Middag: creatieve workshop / natuurspel voor de kinderen; ouders een fijne yogales. Diner. Avond: gezamenlijke afsluiting + stilte/reflectie. |
Zondag 13 sept | Ochtend: wakker worden samen. Ontbijt. Ouder & Kind Yoga. Misschien een verkenningstocht in de natuur ‒ wie wil klimmen in bomen, luisteren naar de vogels, ontdekken wat stilte in je doet. Gezamenlijke afsluiting waarin we delen wat dit weekend voor jullie betekent. Lunch. Daarna langzaam uitchecken en afscheid. |
Maaltijden
Verwennerij, verzorgd door onze privechef!
Onze privéchef verzorgt het hele weekend heerlijke, gezonde en vegetarische maaltijden voor zowel ouder als kind. Alles is inbegrepen in de prijs. Ik kan je beloven: samen smullen en genieten, ook voor de eigenwijze fijnproevers!
door wie wordt dit retreat begeleid?
met aandacht en liefde samengesteld
In een veilige en ontspannen setting mag je tijdens dit ouder & kind retreat samen genieten van een compleet verzorgd weekend, waarin verbinding, rust en plezier centraal staan. Jij wordt in de watten gelegd, komt weer dichter bij jezelf én beleeft waardevolle momenten met je kind. Even helemaal weg uit de waan van de dag.
Het retreat wordt met liefde begeleid door Kyra, Femke en Simone.
De dagelijkse leiding is in handen van Kyra, zij organiseert al jarenlang retraites en brengt haar ervaring, rust en diepgang mee in elk weekend.
Femke en Simone (op de foto) werken als juf op een basisschool en hebben daardoor veel ervaring in het werken met kinderen en het creëren van een veilige, speelse sfeer.
Alle drie geven ze met passie yogalessen aan jong en oud, waarin ontspanning, verbinding en plezier centraal staan. Samen zorgen ze voor een warm, toegankelijk en inspirerend retreat waar ouders en kinderen écht tijd hebben voor elkaar.
Wil je meer weten over ons en de yogastudio? Neem dan een kijkje op “Yo-ga je mee met Kyra.”